宝宝的日常饮食需要注意哪些事项？

1.不良的饮食习惯会导致早发性龋齿

例如：经常吃甜食，每次喂食的时间过长、长期让孩子抱着奶瓶睡觉或是吸奶睡觉等。因此，预防龋齿少吃甜食，饭后或者吃了零食之后用温水漱口非常有必要。

2.不要盲目食用强化食品

现在市场上销售着很多经过强化的食品，如果盲目的给孩子食用这些食物，可能会使孩子有发生中毒的危险。家长在选购强化食品之前，最好能够提前咨询一下医师，这样会比较安全。

3.不要给孩子吃粗、生、硬的食物

婴幼儿由于其咀嚼、消化功能尚未发育完全，所以不要给孩子吃粗、生、硬的食物，最好给孩子吃软、细、熟的食物，例如将蔬菜挤成汁、将蔬菜剁成泥或者将肉切成肉末等。

4.不要强行给孩子吃食物

如果孩子不愿意吃，千万不要强行硬塞给孩子，否则孩子会出现逆反的心理。

5.孩子饮食不要过于单调

婴幼儿对单调食物容易产生厌倦感，所以为了避免婴幼儿出现偏食、营养不均衡的情况，应该给孩子准备品种丰富的食物，这样可以起到促进孩子食欲的效果。

6.不要咀嚼后再喂给孩子

有些家长在喂养孩子的时候，喜欢将食物嚼碎了再喂给孩子，以防孩子嚼不烂。其实这样的做法是错误的。这样做反而不利于婴幼儿消化机能的成熟。

婴幼儿虽然消化、咀嚼功能还不完善，但是还是有一定的消化能力的，所以家长们在为孩子选择食物的时候，一定要选择适合婴幼儿食用的食物，以让孩子健康成长

注意事项：
2岁的宝宝容易发生缺锌现象，缺锌的宝宝具有个子矮、体重低、饭量小的明显特点，要注意多为宝宝添加蛋类、鱼类、肉类、豆类等含锌量高的食物。