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胃火大,口臭怎么办?
胃火的产生主要是饮食所伤,比如过食肥甘厚味、酒酪,煎炒油炸之品,能量过盛,积而成热。胃火调节应当遵循清热、清滞的原则。
胃火大导致有口臭时,饮食就要节制,太过热气的东西少吃,甜腻的食物少吃。饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果,以补充维生素和无机盐的不足,并且适当注意口腔卫生。
如想服用中药调理胃火,可用川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等泻胃火,但一定要找有经验的中医医生开方,不可自己擅自选服中药,因为 “清胃火”的中药,十分苦寒,服后极易损伤脾胃,导致口臭未除,脾胃先伤。