去除牙结石的小窍门有什么？

关于去除牙结石的小窍门，民间是有流传使用白醋、小苏打、墨鱼骨等偏方来去除牙结石的方法，但要谨慎使用，一来效果不明显，二来可能损伤牙龈和口腔黏膜。


牙结石是由食物残渣、坏死脱落的口腔上皮细胞及唾液中的矿物质钙化后附着在牙齿表面而形成的，多数附着在牙缝、牙背、牙齿和牙龈的结合处，成为牙周病菌滋生的载体。
 
如果牙结石还处于初级阶段表现为牙垢时，可以使用牙膏早晚干刷，同时用牙线清除牙齿和牙龈之间的牙垢，用牙线刮擦牙齿表面数次，以帮助去除牙垢。
 
但如果牙垢钙化形成了牙结石，这时去除牙结石最有效最安全的方法就是去医院洗牙，此时牙结石用牙膏已经清除不了，需要超声波洗牙。

洗完牙后，不注意养成良好的口腔卫生习惯，即使彻底洁治后，牙结石很容易很快再次沉积在牙齿表面。因此，想有效预防牙结石，要从护理调节口腔环境入手，口腔清洁习惯，坚持早晚刷牙、餐后漱口的习惯，能防止牙结石过早出现。