坐月子能刷牙吗?
坐月子完全可以刷牙的,而且坐月子更要注意刷牙。产妇由于在分娩后需要补充营养,会多吃营养食物,而食物及残渣留在牙缝里和停留在口腔内的机会变多,更会促进细菌或病毒的生长繁殖。这样牙齿就可能被腐蚀、蛀坏,造成牙髓炎、牙周炎等口腔疾病。
不过,在月子里刷牙时,要注意以下事项:
1.选择合适的牙刷和水温
产妇可以选择使用产妇专用的牙刷,刷牙的时候需要用温水慢慢的刷,特别是在冬天,不要直接使用水龙头的水刷牙,会刺激牙龈,同时也不能用太烫的水刷牙,也会对牙龈不好,最好的就是用温开水刷牙。
2.保证刷牙次数
产妇因为产后体质虚弱、牙龈娇嫩,所以要做到早晚刷牙、饭后漱口,养成良好的卫生习惯,才能保护好自己的牙齿。