为什么不能刮舌苔？

舌苔是不可以随便刮的。刮舌苔，会造成舌面损伤，严重时会出血，引起感染，轻者会刺激味蕾，损伤舌乳头，造成舌背部麻木，味觉减退、食欲下降，进而影响身体健康。 ...

舌头被染上颜色怎么办？

舌头变色的原因如果是外源性染色，一般可以通过刷舌而被去除，如果仍然不能去掉，不必担心， 染色只是短时间的、暂时的，因为舌的表面黏膜在进行着不停的新陈代谢，会带走颜色。...

什么是正确的刷牙方法？

正确的刷牙不仅是要清除一些食物残渣，更重要的是清除菌斑。牙齿与牙龈间，有一道生理性的间隙，称为牙龈沟，正常情况下它的深度是2~3 mm，里面有丰富的营养物质，是细菌钟爱居...

应该多久换一次牙刷？

一般建议牙刷的使用期限不要超过三个月，但也因人而异，例如有的人刷牙时使用的力量比较大，不到三个月也应更换。...

每次刷牙需要多久？

刷牙时间不宜过长也不宜过短，一般在2-3分钟为宜，刷牙时间太短没有完全清洁口腔，刷牙时间太长容易损伤牙齿。...

舌头是否需要清洁？

舌的清洁十分重要，舌上聚集了很多口腔微生物，也是唾液微生物的主要来源， 有效清洁的目的是减少舌上存留的食物残渣、细菌、菌斑等，可以有效减少口腔微生物数量，活的清新口气。...

宝宝从什么时候开始需要刷牙

从孩子出生起，就要对孩子的口腔进行呵护，当长出第一颗牙开始，就要给孩子刷牙。...